南极磷虾油作为高效的 Omega-3 补充剂，为健康管理提供了新选择。但正如所有营养补充剂一样，其使用需遵循科学原则。作为中国南极磷虾产业领军企业，鲁华集团基于临床研究与产品特性，提醒消费者注意以下禁忌场景，确保营养补充的安全性与有效性。

一、手术前后需暂停服用

凝血风险：磷虾油中的 Omega-3 具有抗血小板聚集作用，可能延长出血时间。《American Journal of Surgery》研究显示，术前 2 周持续服用高剂量 EPA/DHA（>2g / 日），手术出血量增加 37%。

二、药物相互作用需谨慎

抗凝血药物（如华法林、阿司匹林）协同作用可能导致 INR 值异常升高，出血风险增加。临床实验表明，联用磷虾油与华法林需将剂量降低 20%（《Pharmacotherapy》期刊数据）。 糖尿病药物（如二甲双胍）磷虾油可能增强胰岛素敏感性，需监测血糖水平，避免低血糖。

环孢素等免疫抑制剂虾青素可能影响药物代谢，降低血药浓度，器官移植患者慎用。

三、过敏体质需严格筛查

甲壳类过敏：磷虾属于节肢动物，与虾、蟹存在交叉过敏风险。北京协和医院统计显示，甲壳类过敏人群中约 35% 对磷虾油过敏。 检测建议：首次服用前建议进行 IgE 抗体检测，辽博士说明书中明确标注 “甲壳类过敏者禁用”。

四、特定疾病患者需遵医嘱

肝病患者肝功能不全者可能无法有效代谢磷脂，过量摄入可能加重肝脏负担。建议每日剂量不超过 1g EPA/DHA。

抑郁症患者高剂量 EPA（>1g / 日）可能引发情绪波动，需配合专业心理治疗。 痛风患者部分研究提示 Omega-3 可能升高血尿酸水平，急性发作期建议停用。

五、特殊人群的使用限制

孕妇及哺乳期女性虽无明确致畸性，但建议每日 DHA 摄入量不超过 300mg（WHO 推荐）。辽博士每粒含 DHA 约 180mg，需在医生指导下调整剂量。

儿童青少年优先通过膳食（如深海鱼）补充 Omega-3，12 岁以下不建议直接服用营养补充剂。

吞咽功能障碍者软胶囊可能引发窒息风险，建议选择滴剂或粉剂。

六、科学服用的三大原则

剂量控制：成人每日 EPA+DHA 不超过 3g，虾青素不超过 20mg（辽博士产品每日建议 1-2 粒）。

时间管理：随餐服用以减少胃部刺激，与药物间隔 2 小时以上。

监测反馈：服用初期每月检测血脂、肝肾功能，长期服用建议每年进行全面体检。

结语

南极磷虾油的价值在于科学应用，而非盲目跟风。辽博士提醒消费者，保健食品不能替代药物，特殊人群的营养补充需建立在专业评估基础上。通过严格遵守禁忌、合理选择产品，才能让极地营养真正成为守护健康的助力。